Alimentazione, dieta mediterranea, malattie degenerative Salute

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Ricerca Salute

L'assunzione da parte di organismi viventi di sostanze indispensabili per le proprie funzioni vitali dicesi alimentazione. Che esiste un legame tra ciò che si mangia e lo stato di salute o l'insorgere di particolari malattie è un fatto noto, possiamo dire da sempre.


La scrupolosa osservanza della piramide alimentare accompagnata da una attività motoria adeguata all’età, contribuisce ad invecchiare “meglio”. Poche regole comportamentali: mangiare possibilmente in compagnia, non senza aver apparecchiato adeguatamente la tavola, indipendentemente dalla “bontà” del....


I radicali liberi sono frammenti di molecole, instabili, ai quali manca un elettrone; hanno un elettrone spaiato che cercano di accoppiare. Questa affannosa ricerca li porta a reagire con altre molecole, dando vita ad altri radicali liberi instabili e così via, danneggiando in maniera rilevante....


La dieta mediterranea resta, a giudizio di dietologi e nutrizionisti, la migliore possibile, nonostante i critici che la accusano di avere troppi carboidrati.

Una ricerca condotta sui topi suggerisce che l'organismo «ingannato» cerca calorie altrove

Stare seduti per troppo tempo davanti ad una scrivania può creare gravi danni alla salute delle persone, pericolosi almeno come il fumo e la cattiva alimentazione.

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