Ricerca Salute |
Relativamente al sesso, per la donna, la “terza età” sembra essere condizionata dalla sopraggiunta “menopausa”, la quale si manifesta con la fine delle mestruazioni, dopo un periodo di irregolarità mestruali, mediamente intorno ai 50 anni di età. Trattasi di un evento fisiologico che comporta una serie di....
La scrupolosa osservanza della piramide alimentare accompagnata da una attività motoria adeguata all’età, contribuisce ad invecchiare “meglio”. Poche regole comportamentali: mangiare possibilmente in compagnia, non senza aver apparecchiato adeguatamente la tavola, indipendentemente dalla “bontà” del....
Relativamente allo sport, diciamo subito che non è scientificamente dimostrato che lo sport allunga la via, ma l’incidenza di alcune patologie, come quelle cardiovascolari, è sicuramente maggiore nei soggetti sedentari. L’invecchiamento causa una riduzione della massa muscolare e quindi un calo della....
« previous1 next »