La vita è un ciclo che si percorre una solo volta, alla fine si giunge al punto di partenza; esso, ciclo della vita, comprende vari fasi, diversamente classificabili.
In funzione delle cose che si fanno, è possibile parlare di tre età:durante la “prima” si apprende, durante la “seconda” si mette a frutto, durante la “terza” si riflette .
In funzione del decorso tempo e dell’evoluzione biologica, possiamo parlare di cinque età:
- prima età, da 0 a 30 anni (giovane), il tempo scorre lento, si comincia a costruire, il piacere domina la realtà;
- seconda età, da 30 a 60 anni (maturo), il tempo scorre veloce, si raggiunge la massima produttività, si agisce in funzione dei risultati;
- terza età, da 60 a 75 anni (anziano),il tempo passa più che veloce,comincia la fase involutiva, si diventa tristi e irritabili;
- quarta età, da 75 a 90 anni (vecchio), il decorso del tempo ha sempre meno importanza, tutto diventa più difficile, la fase involutiva accelera, comincia il decadimento;
- quinta età, da 90 anni in poi (più che vecchio), si conclude il decadimento col tracollo bio-esistenziale, il decorso del tempo perde completamente di significato, non scorre ne lento ne veloce.
In questo percorso, soprattutto dopo la seconda età, un ruolo di estrema importanza viene svolta dalla mente, che se tenuta costantemente in allenamento può dare un contributo veramente significativo nelle ultime e più dure fasi del ciclo della vita. Grande attenzione viene riposta alla sempre più numerosa massa delle persone “anziane”, appartenenti alla c.d. terza età, ossia persone con età compresa tra i 60 e i 75 anni, in particolare con riferimento allo sport e al sesso.
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